Thử thách giới hạn bản thân khi đi du lịch mạo hiểm ở Quảng Bình

Bạn có thể từng ước mơ được trở thành một nhà thám hiểm, chinh phục những miền đất lạ, tìm đến những nền văn hóa độc đáo và tìm ra giới hạn đích thực của bản thân. Bạn có thể là fan cứng của Bear Grylls trong chương trình thực tế “Man vs Wild” trên kênh Discovery, mê tít những tập phim ghi lại hành trình thám hiểm từ sa mạc đến rừng rậm, từ thác nước đến núi đá cheo leo của anh ấy. Nếu bạn có một tâm hồn yêu thích mạo hiểm, đam mê khám phá, khao khát được đi để phát triển bản thân thì đừng bỏ lỡ hành trình du lịch mạo hiểm ở Quảng Bình với vô vàn những hang động, suối thác hấp dẫn chờ đợi dấu chân bạn.

Du lịch mạo hiểm là gì?

Tổ chức Du lịch Mạo hiểm Thương mại (Adventure Travel Trade Association – ATTA) đưa ra tiêu chí xác định chuyến du lịch mạo hiểm cần đáp ứng được tối thiểu hai trên ba đặc tính là hoạt động thể lực, trải nghiệm văn hóa và môi trường tự nhiên. Như thế, du lịch mạo hiểm có thể hiểu là một hình thức du lịch mang yếu tố trải nghiệm và khám phá những xúc cảm mới mẻ thông qua những chuyến hành trình đến các vùng địa hình hiểm trở, mang tính thử thách và độ nguy hiểm cao.

du-lich-mao-hiem-quang-binh
Du khách tận hưởng trò chơi cảm giác mạnh khi đi du lịch mạo hiểm

Đi cùng với loại hình du lịch mạo hiểm thường là những trò chơi thể thao mạo hiểm được sáng tạo để phù hợp với đặc điểm của các vùng đất. Đồng thời, du lịch mạo hiểm sẽ là những chuyến hành trình có thời gian không kéo dài hơn một năm và cần nghỉ qua đêm dù là ở những khu vực nội địa hay nước ngoài. Chẳng hạn, ở Việt Nam đã phát triển rất nhiều tour du lịch mạo hiểm ở khắp các tỉnh thành như Nha Trang, Lào Cai, Đà Lạt,… và nổi bật trong những năm gần đây là du lịch mạo hiểm ở Phong Nha – Kẻ Bàng tỉnh Quảng Bình 

Những giá trị tích cực du lịch mạo hiểm mang lại

Du lịch mạo hiểm không chỉ khiến cho du khách được sống trong những giây phút giàu cảm xúc khi đã tự mình vượt qua được hành trình đầy khó khăn, thử thách, đòi hỏi ý chí và kỹ năng mà còn mang lại những giá trị tích cực về sức khỏe cũng như nhận thức.

Nâng cao hệ thống miễn dịch

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì việc thường xuyên tiếp xúc với môi trường sẽ giúp cho hệ miễn dịch của con người được cải thiện, tránh rơi vào hiện tượng nghiện sạch sẽ. Nhờ vậy, thể chất của cơ thể sẽ được nâng cao, giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh béo phì, tim mạch đồng thời khả năng tập trung cũng được nâng cao. Và chính những chuyến du lịch mạo hiểm sẽ là cơ hội tuyệt vời để các du khách có thể được hoàn toàn hòa mình với môi trường tự nhiên, mở khóa cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ bên trong.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-1
Du lịch mạo hiểm giúp hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn

Cải thiện khả năng ghi nhớ của não bộ

Những chuyến du lịch mạo hiểm chắc chắn không thể thiếu cơ hội để các du khách trải nghiệm rất nhiều hoạt động thể chất như đi bộ, leo núi, chèo thuyền,… Những hoạt động này không chỉ nâng cao thể lực và sức bền của con người mà còn góp phần phát triển vùng tiếp nhận thông tin ghi nhớ của não nằm ở thùy thái dương có tên gọi là vùng hippocampus. Vùng này sẽ dần thu nhỏ theo thời gian nên khi con người càng lớn tuổi thì khả năng ghi nhớ càng giảm sút. Tuy nhiên các nhà khoa học thông qua thực nghiệm đã thu được kết quả là chỉ cần duy trì thói quen đi bộ và vận động hơn 30 phút mỗi tuần thì những người ở lứa tuổi trung niên đã có thể cải thiện được trí nhớ nhờ gia tăng đến 2% kích thước của vùng hippocampus.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-2
Vùng hippocampus phụ trách ghi nhớ trong não bộ

Phát triển kỹ năng và sự tự tin

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe thì những lần du lịch mạo hiểm cũng giúp du khách phát triển các kỹ năng tiềm tàng và thêm tin tưởng vào bản thân mình hơn. Một cuộc phiêu lưu mạo hiểm dù đã được dự liệu nhiều thứ nhưng hẳn nhiên vẫn chứa đựng nhân tố bất ngờ cần thiết con người phải bộc lộ khả năng sinh tồn để ứng phó với những tình huống đó, ứng dụng những kỹ năng sống vào thực tế để vượt qua khó khăn. Đồng thời, khi đã chân chính chạm đến điểm đích của chuyến khám phá, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thành tựu, bạn hiểu được rằng bản thân có thể làm được những điều không tưởng, vượt qua những thử thách to lớn. Từ đó, bạn càng vững lòng tự tin và  khao khát được tiếp bước trên vô vàn những chặng đường mới để sống và đắm mình cùng thiên nhiên hoang dã.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-3
Mọi người sẽ thêm tự tin sau khi vượt qua những thử thách trong chuyến du lịch mạo hiểm

Mở rộng vốn tri thức, ý thức về trách nhiệm với môi trường

Không thước phim tuyên truyền nào hiệu quả hơn những chuyến du lịch mạo hiểm, không lớp học nào chân thực bằng những hành trình khám phá tự nhiên và không trái tim nào yêu thiên nhiên, quý môi trường bằng trái tim của những nhà thám hiểm. Mỗi chuyến hành trình đi sâu vào lòng của mẹ thiên nhiên, đi sâu vào những cánh rừng nguyên sinh ngát xanh, tìm đến những hang động kỳ vĩ, tìm tòi những hòn đảo mới sẽ cho du khách tận mắt nhìn thấy những “vết thương”, những hao mòn, tổn hại mà môi trường tự nhiên đang phải gánh chịu. Cùng với đó, du khách cũng được ngắm nhìn những nét đẹp tuyệt vời, mới lạ, độc đáo khiến họ đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác. Nhờ vậy, các khách du lịch sẽ thêm phần trân trọng những giá trị quý báu mà thiên nhiên mang lại cho cuộc sống, biết xót xa khi nhìn thấy những cánh rừng đổ lửa, những bãi biển tràn ngập rác và hơn hết họ ý thức được về trách nhiệm bảo vệ và tái tạo tự nhiên.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-4
Mọi người cùng có trách nhiệm bảo vệ và gìn giữ môi trường

Thăng hoa cảm xúc với những hoạt động du lịch mạo hiểm kỳ thú

Trekking

Đi du lịch mạo hiểm đồng nghĩa với việc phải vượt qua những cung đường với địa hình hiểm trở như vách đá, rừng rậm, hang sâu vì vậy các du khách đến khám phá cần phải có kỹ năng trekking tốt và một sức khỏe dẻo dai.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-5
Đoàn trekking trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng

>>> Tìm hiểu thêm Trekking là gì?

Trò chơi mạo hiểm

Đi cùng với những thách thức trên những con đường thám hiểm thì còn có các trò chơi mạo hiểm như zipline, chèo thuyền kayak, leo thác,…đảm bảo đem đến cho du khách những niềm vui bất ngờ và những kỷ niệm khó phai trong chuyến du lịch mạo hiểm đến Quảng Bình.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-6
Trò chơi zipline thách thức người chơi gan dạ

>> Xem thêm về trò chơi mạo hiểm Zipline

Tắm bùn hay bơi lội

Sau những chuyến trekking qua rừng rậm, lên núi dốc thì chắc chắn các du khách sẽ khao khát được đắm mình trong làn nước hồ trong xanh, một dòng suối mát rượi hay được thỏa thích hấp thụ những dưỡng chất tự nhiên khi tắm bùn trong hang động. Đồng thời, trên các chặng hành trình không thể thiếu những khu vực không có đường mòn để đi mà phải bơi hay lội qua. Vì vậy, trong những chuyến du lịch mạo hiểm luôn không thể thiếu các dụng cụ như áo phao, đồ bơi cho du khách.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-7
Du khách bơi lội trong làn nước xanh mát

Cắm trại trong rừng

Muốn khám phá trọn vẹn những hang động kỳ vĩ, những cánh rừng mênh mông chắc chắn không thể chỉ trong một ngày hay một buổi nên các hành trình du lịch mạo hiểm luôn có hoạt động cắm trại qua đêm trong rừng, trong hang hay bên dòng suối. Đây sẽ là kỷ niệm bạn yêu thích nhất vì một đêm ở nơi hoang dã luôn kích thích trái tim yêu tự do, mê khám phá của các tín đồ xê dịch.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-8
Các khu cắm trại của những đoàn du lịch mạo hiểm

Những địa điểm du lịch mạo hiểm Quảng Bình lý tưởng

Hang Sơn Đoòng

Hang Sơn Đoòng được mệnh danh là hang động tự nhiên lớn nhất thế giới và là ngôi nhà của các hang động đá vôi, nhũ đá và măng đá. Nằm trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng, hang Sơn Đoòng là điểm tham quan không thể bỏ qua đối với những du khách ưa mạo hiểm muốn khám phá một trong những viên ngọc tự nhiên của Việt Nam trong kỳ nghỉ của họ. Hang Sơn Đoòng lần đầu tiên được phát hiện vào năm 1991 bởi một người dân địa phương tên là Hồ Khanh, tiếp theo là một đội thám hiểm người Anh do Howard Limbert dẫn đầu vào năm 2009.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-9
Hang Sơn Đoòng đẹp nên thơ

Hang này có những đoạn cao tới 200 mét và kéo dài khoảng 9km, thế nên nó lớn hơn cả hang Deer của Malaysia gấp khoảng hai lần. Hang động cũng là nơi sinh sống của nhiều loại động vật hoang dã, bao gồm khỉ, dơi và cáo bay. Để đến được hang Sơn Đoòng, các thành viên của đoàn du lịch mạo hiểm phải đi bộ đường dài 6km xuyên qua khu rừng nhiệt đới và qua một ngôi làng nhỏ, nơi sinh sống của dân tộc Bru Vân Kiều sau khi di cư đến bản Đoòng.

Hệ thống hang Tú Làn

Hệ thống hang động Tú Làn được đan kết với nhau bởi một mạng lưới các con suối chảy về vùng nông thôn. Điều này đã diễn ra trong hàng triệu năm nên hệ thống hang động nơi đây tựa như một bộ sưu tập đa dạng, mỗi hang lại mang một nét độc đáo riêng. Chuỗi hang động trải dài này là sân chơi hoàn hảo cho những tín đồ yêu du lịch mạo hiểm. Trong chuyến du lịch Tú Làn ba ngày, bạn sẽ có cơ hội tham quan sáu hang động độc đáo – hai hang động khô là hang Chuột cùng hang Song Oxalis và bốn hang động ướt là hang Ken, hang Ton, hang Kim và hang Tú Làn. Để vượt qua những hang khô, bạn sẽ tham gia vào một chuyến leo rừng đẫm mồ hôi và khi đã lên cao, bạn cần phải bò và trượt từ khu vực này sang khu vực khác.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-10
Hệ thống hang Tú Làn với địa hình hiểm trở

Khám phá bốn hang động ẩm ướt là một thử thách với độ khó cao hơn nhiều. Bạn phải bơi liên tục nhưng sẽ đỡ mệt và an toàn hơn khi bạn có trang bị đầy đủ áo phao. Hang Ken là nơi bạn có thể trải nghiệm thêm hoạt động chèo thuyền qua hàng trăm mét đầu tiên để đến một bờ bùn. Rời khỏi mặt nước, bạn còn cần leo, bò và chui qua một đường hầm đá hẹp trước khi tới được nơi có một khoảng trống trên trần hang động khiến không gian ngập tràn ánh sáng mặt trời. Hang Ton là nơi mà bạn bơi từ đầu đến cuối và là hang mạo hiểm nhất. Lúc đầu, nước nông nên bạn có thể lướt dọc theo bề mặt của những tảng đá dưới nước. Sau đó, nước sâu dần và các bức tường đóng lại, tạo thành một hẻm núi hẹp và có tường nhẵn. Lối đi tuy nhỏ hẹp nhưng không ngột ngạt.

Động Thiên Đường

Hồ Khanh là người dân địa phương đã khám phá ra hang động lớn nhất thế giới, hang Sơn Đoòng và cũng tình cờ tìm thấy Động Thiên Đường vào năm 2005. Ngay sau khi được phát hiện, Động Thiên Đường đã được một đội thám hiểm hang động của Hiệp hội nghiên cứu hang động Anh khám phá hoàn toàn. Họ ấn tượng với kết cấu bên trong của hang động đến nỗi họ đặt tên cho nó là Động Thiên Đường. Trong quá trình khám phá ban đầu, các nhà khoa học Anh tin rằng hang không dài quá 5km nhưng sau khi điều tra sâu hơn, họ nhận ra rằng nó đi sâu tới 31km. Không lâu sau khi được phát hiện, hang động dài 31m đã được công nhận là hang động dài nhất trong Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng và mở cửa cho công chúng vào năm 2010.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-11
Động Thiên Đường mang những nét cổ kính tự nhiên

Mặc dù là một du khách, bạn chỉ có thể khám phá km đầu tiên của hang động là vừa đủ. để xem tại sao nó được gọi là Động Thiên Đường. Quy mô của hang động lên tới 72m và rộng 150m thật ngoạn mục. Bạn sẽ cảm nhận không gian tựa như một nhà thờ lớn ẩn sâu trong núi khi đi xuống hang động qua một cầu thang gỗ. Động Thiên đường được thắp sáng trang nhã nên bạn sẽ có thể khám phá chi tiết những cột đá trăm ngàn năm tuổi. Nhìn lên phía trên bạn sẽ thấy những nhũ đá kỳ vĩ treo lơ lửng trên trần như những chiếc đèn chùm được thiết kế cầu kỳ và măng đá nhô lên khỏi sàn với vẻ đẹp rực rỡ. Càng đi sâu vào, cảnh sắc lại càng ngoạn mục hơn với những thạch nhũ pha lê giống như thủy tinh.

Hang Tiên

Các tour du lịch hang Tiên bắt đầu bằng việc băng qua một ngọn đồi để vào rừng rậm nguyên sinh, đến đây bạn sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thiên nhiên qua mọi giác quan, ngắm nhìn những dãy núi đá vôi hùng vĩ hay tìm hiểu về hệ sinh thái đặc biệt của xã Cao Quảng. Xuống lòng suối, hành trình vào cửa hang càng trở nên thử thách và thú vị khi vượt qua một dốc đá khổng lồ và cuối cùng là cửa hang hiện ra giữa rừng già bao la như một giải thưởng xứng đáng dành cho những ai dám đầu quân thử thách.

Hang Tiên mang vẻ đẹp chân thực mà các tour du lịch hang động Việt Nam hiếm nơi nào có được. Đi qua cửa hang, cảnh quan đẹp mê ly sẽ khiến bạn tin vào huyền thoại về các nàng tiên đã từng đến thăm hang động này. Những hành lang rộng lớn, những dãy núi đá vôi kỳ thú có hình dạng như những cánh đồng lúa trên cao, kết hợp với mái vòm cao vút được chiếu sáng bởi tia nắng mặt trời là một trong những kỳ quan thiên nhiên tuyệt đẹp mà bạn sẽ được chiêm ngưỡng.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-12
Hang Tiên với cấu trúc bậc đá kỳ thú

Chuẩn đi tốt để có chuyến du lịch mạo hiểm an toàn

Để đảm bảo tính an toàn cho trong suốt quá trình du lịch mạo hiểm thì các bạn nên chú ý chuẩn bị những đồ dùng cần thiết trước khi bắt đầu lên đường. Bạn sẽ cần mang 2 chiếc quần dài và 2 áo sơ mi dài tay (mau khô) để mặc trong chuyến trekking trong rừng cùng 2 quần đùi và áo thun để mặc tại khu cắm trại và cả áo tắm để dùng khi bơi dưới sông hoặc tắm bùn. Thêm vào đó là 1 đôi ủng hay giày leo núi có chất lượng tốt vì địa hình hiểm trở cũng như 1 đôi dép tông hay xăng đan cho khu cắm trại. Đừng quên tự trang bị 1 chiếc khăn cỡ trung bình và 3-4 đôi tất dày và dài đến bắp chân. Đồ dùng cá nhân như kem chống muỗi, kính râm, mũ, máy ảnh, đồ lót, đồ vệ sinh cá nhân cũng nên được gói ghém kỹ càng. Nếu đồ quá nặng thì bạn nên thuê các anh porter để mang đồ giúp mình.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-13
Vậy dụng nên mang khi đi du lịch mạo hiểm

Cảm nhận của những du khách đã trải nghiệm du lịch mạo hiểm Quảng Bình

Các du khách khi đi trải nghiệm chuyến du lịch mạo hiểm còn không quên ghi lại và chia sẻ đến mọi người những thước phim đặc sắc về hành trình du lịch Quảng Bình đáng nhớ của mình.

Ca sĩ, diễn viên Băng Di với đam mê du lịch của mình đã có một hành trình du lịch mạo hiểm đáng nhớ cùng người yêu và bạn bè đến hệ thống hang Tú Làn trong dịp bước sang tuổi mới. Đoàn của Di đã băng qua cánh đồng ngô và đậu phộng dài khoảng 2,5km, vượt qua sông Rào Nam và leo lên những đoạn núi đá lởm chởm khá cần phải cẩn thận với những bước chân của mình. Cô cũng có một kỷ niệm thú vị khi được ăn trưa trong hang động. Ở trong hang thì tối và trơn nên cần sử dụng đèn pin và trên cao thì có nhiều đàn dơi đang treo ngược lên ngủ. 

Sau một ngày đổ mồ hôi thì Băng Di đã có thể nghỉ chân và cắm trại bên thác nước. Trong rừng muỗi rất nhiều nên cô nhắc mọi người hãy che kín và bôi các loại thuốc chống côn trùng để không bị muỗi chích đau. Di nhớ nhất những lúc được bơi vào hang Ken, nước mát vô cùng nhưng bên dưới làn nước có rất nhiều đá nhọn nên cần chú ý. Có một lúc máy quay của bạn Băng Di bị hết pin nên kinh nghiệm để các bạn không bỏ lỡ những khoảnh khắc của hành trình là nên đem theo nhiều pin dự phòng. Dù Băng Di cùng các bạn đã phải đối mặt với nhiều thử thách nhưng hơn tất cả cô rất yêu những giây phút đón tuổi mới giản dị mà đặc sắc trong rừng sâu.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-14
Băng Di và nhóm du lịch mạo hiểm chinh phục hang Tú Làn

Hoa hậu H’Hen Niê trong chuyến du lịch mạo hiểm đến hang Sơn Đoòng đầu năm 2020 đã chia sẻ rất nhiều những cảm nhận và kinh nghiệm của mình. Cô cảm thấy đi bộ trong rừng rất mát mẻ vì có nhiều cây cối và khí hậu ở đây rất trong lành. Khi tham gia chuyến hành trình này thì H’Hen đã có những sự chuẩn bị kỹ lưỡng về cả thể lực và tâm lý. Đặc biệt, cô rất thích thú khi được ghé thăm bản Đoòng có nguồn gốc từ người Bru Vân Kiều. Nơi đây lưu giữ những phong tục tập quán nguyên thủy nhất, độc đáo nhất. H’Hen Niê được trải nghiệm lội qua những con suối trong veo và chảy siết và cũng được chứng kiến dấu tích của những cơn nước lũ dâng cao để lại trên vách đá. 

Cô hoàn toàn choáng ngợp bởi khung cảnh hùng vĩ mở ra trước mắt và cảm thấy rất vui khi cô vốn là một người con gái lớn lên giữa núi rừng nay lại được trở về với vòng tay của mẹ thiên nhiên. Khoảnh khắc đọng lại sâu đậm trong lòng H’Hen là thời điểm mặt trời lên cao, những tia nắng rực rỡ chạy từ vách hang xuống mặt cát rồi đổ lên hồ nước xanh ngọc. Sau khi leo qua những vách đá cao đến 90m thì cô cũng hoàn thành xong hành trình tuy mệt mà vui và đáng giá.

du-lich-mao-hiem-quang-binh-15
H’Hen Niê giữa hang Sơn Đoòng kỳ vĩ

Bất kỳ ai đã in dấu chân lên mảnh đất Quảng Bình, nơi ẩn chứa nhiều cảnh quan ngoạn mục, thì đều có những kỷ niệm kỳ thú, nhất là khi được tham gia vào một chuyến du lịch mạo hiểm. Nếu bạn muốn cuộc sống của mình có thêm những gam màu tươi sáng, rực rỡ của những niềm vui, những điều bất ngờ thì còn đợi gì mà không cất nước và trở thành một nhà thám hiểm xuất sắc.